SCHLAGWORTE: Erholung

Mit Übungen der Atempädagogik zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität „Gutes Atmen...

Was erwartet Sie? Lernen Sie die Atemarbeit auf Grundlage der Middendorf-Methode kennen. Sie erfahren, wie effektiv einfache Übungen sein können und je nach Wirkung entspannen,...